飲食健康之類(lèi)的問(wèn)題問(wèn)題問(wèn)題

      病情分析：
      晚上可以吃水果的。如果腸胃受不了的話(huà)，就盡量少吃生冷的東西，晚上也不要吃太飽。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你晚上吃水果以后，要注意漱口。保持口腔干凈。晚上吃東西不宜過(guò)飽，要注意消化。

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供信息，現(xiàn)在晚上9點(diǎn)了要吃個(gè)蘋(píng)果，沒(méi)有事的，醫(yī)生說(shuō)過(guò)，啥時(shí)候吃蘋(píng)果都可以，吃完要刷牙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：建議在吃蘋(píng)果后，要刷一下牙，不用聽(tīng)道聽(tīng)涂說(shuō)?？茖W(xué)家沒(méi)有那個(gè)說(shuō)法，晚上不能吃蘋(píng)果的。
      以上是對(duì)“飲食健康之類(lèi)的問(wèn)題問(wèn)題問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      蘋(píng)果皮含有維生素，可以清潔牙齒，令牙齒潔白，堅(jiān)韌，晚上睡覺(jué)前吃一個(gè)蘋(píng)果可以替代刷牙，效果不錯(cuò)，睡前吃蘋(píng)果可以降低齲齒的幾率，但要注意如果睡前覺(jué)得肚子餓才吃蘋(píng)果的話(huà)那就不好了，不要吃，會(huì)傷胃，如果睡前剛吃完夜宵，很飽的話(huà)，半個(gè)小時(shí)內(nèi)也不要吃蘋(píng)果，因?yàn)闀?huì)造成消化不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果最好在飯前吃，因?yàn)樗南亲羁斓?，入睡前吃水果不利于消化，尤其是纖維含量高的水果，對(duì)腸胃功能差的人來(lái)說(shuō)更有損害健康。