感冒了抵抗力差然后醫(yī)生讓我打坑體

      這個(gè)如果是有感冒的癥狀，可以直接用感冒藥進(jìn)行治療就行，這個(gè)如果是抵抗力特別差的話，需要用增強(qiáng)抵抗力的藥物進(jìn)行治療，這個(gè)癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解，不用擔(dān)心?？人匀毖醯脑捒梢詫?duì)癥處理。

      感冒抵抗力差，首先要提高自身免疫力，在治療的同時(shí)飲食也要注意調(diào)理，要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些高蛋白高維生素，高鈣的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，也可以改善抵抗，增強(qiáng)抵抗力，改善感冒的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      如果抵抗力差，經(jīng)常感冒，可以接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。世界衛(wèi)生組織推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)護(hù)人員，這些流感的高危人群應(yīng)該每年優(yōu)先接種流感疫苗。流感疫苗型號(hào)有很多種，建議廣大市民除接種疫苗以外，還要提高防病和自我保健意識(shí)。主要措施包括保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手，雙手接觸呼吸道的分泌物后，比如打噴嚏后應(yīng)立即洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)該用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。要均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，休息充足，避免過(guò)度疲勞，每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣清新，在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，必須去時(shí)最好戴口罩。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時(shí)，應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果說(shuō)的是免疫球蛋白，我們可以把它理解為兩方面的作用，第一種是保護(hù)作用，另外一種就是致病作用。所以如果要提高抵抗力還是得從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食豐富，營(yíng)養(yǎng)合理，作息規(guī)律，適度運(yùn)動(dòng)，注意鍛煉。
      
      以上是對(duì)“感冒了抵抗力差然后醫(yī)生讓我打坑體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！