每天總是擔(dān)心這個那個事

      16歲多么美好的年齡，要對自己充滿信心，相信自己能做好每一件事情，假如有一天偶爾有一件事沒做好也不要自責(zé)，只要自己努力了，問心無愧就好。16歲的年齡正是學(xué)習(xí)的大好時機，一定不要浪費時光，努力學(xué)習(xí)。只要你知識豐富了，自然而然就會對自己充滿信心的，你就沒有那么多的顧慮和擔(dān)心了。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般是由于精神緊張引起的，和您的思慮過度，勞累過度也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議您放松心情，避免精神緊張，勞累過度，放松心情，避免思慮過度，加強鍛煉，最好是長跑，可以舒緩緊張情緒。