有問必答網(wǎng)外科骨科 → 膝蓋上樓梯時(shí)突然不適

膝蓋上樓梯時(shí)突然不適

女 | 23歲 2019-12-10 13:03:09 4人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 前兩天跑著上樓梯,結(jié)果突然結(jié)果膝蓋疼,不是特別疼,但就是很別扭的那種,這兩天感覺走路膝蓋那里和有水的似的晃動,我膝蓋是受傷了嗎,有什么方法可以緩解,馬上考研了,沒時(shí)間去醫(yī)院

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左家棟
左家棟 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭無菌性壞死,股骨頭缺血性壞死,單純胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:14044
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2019-12-10 13:07:38 我要投訴

      考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)內(nèi)輕微無菌性炎癥或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn),每天爬樓梯是對膝蓋傷害比較大的,可以暫時(shí)不用去醫(yī)院治療。出現(xiàn)這種情況以后,要減少活動量,從而盡量減少反復(fù)過度摩擦,可以在膝關(guān)節(jié)周圍適當(dāng)熱敷,外用膏藥,在平時(shí)要注意保護(hù)自己的關(guān)節(jié),注意保暖,避免受涼受風(fēng),避免長時(shí)間蹲著,更要避免登山、爬樓梯、跑步機(jī)、長跑等對膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動,可以穿運(yùn)動鞋在塑膠跑道散步,適量跑步,游泳等。

2019-12-10 14:39 ask923901269v 追問

您好,醫(yī)生我經(jīng)常做那種小板凳,就是坐火車的時(shí)候用的那種,腿一直是彎曲的狀態(tài)會不會加重啊

2019-12-10 18:23醫(yī)生回答:

如果經(jīng)常有這種行為的話,是有很大影響的。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-10 13:04:30 我要投訴

      考慮是局部滑膜炎導(dǎo)致的,建議最好做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確診斷,可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息,少爬樓梯,避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2019-12-10 13:05:45 我要投訴

      你目前描述的這種情況,我的分析膝關(guān)節(jié)扭傷的可能性非常大,我現(xiàn)在的建議是暫時(shí)一定要注意休息,減少活動,患肢要抬高位置,口服一下跌打損傷的藥物,局部也可以用三七傷藥氣霧劑噴涂,慢慢就會恢復(fù)的。
      
      以上是對“膝蓋上樓梯時(shí)突然不適”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-12-10 13:05:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,一般要考慮是一個(gè)膝關(guān)節(jié)周圍的肌腱、韌帶的損傷所導(dǎo)致的一系列癥狀,這個(gè)臨床上還是比較常見的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,膝關(guān)節(jié)盡量不要活動,特別是不要負(fù)重活動??梢酝庥靡恍┗钛ńj(luò)的藥物治療,比如云南白藥氣霧劑。癥狀頑固的話,需要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,排除半月板損傷等情況。祝你健康快樂!
      

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