關于足底筋膜炎的癥狀和治療
健康咨詢描述： 我在跑步或者在做一些腿部拉伸的時候，足底有時候會酸痛，導致不能繼續(xù)鍛煉下去，平時就沒什么事，請問這是足底筋膜炎的癥狀嗎？應該如何治療呀？我還想能繼續(xù)鍛煉下去，謝謝醫(yī)生了。
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病情分析：
你好，看到了你的描述，嗯，是有足底筋膜炎的情況?，F(xiàn)在是跑步和腿部拉伸的時候。
指導意見：
還有你的這種情況，我能給你的建議是，先暫時休息一會兒，不要急于鍛煉。也可以做做其他方面的鍛煉方式。還可以試試中醫(yī)藥的辦法，比方說呃，中藥外敷烤電等。
足底筋膜炎和足底肌腱拉傷的癥狀大概相同，都可以選擇中醫(yī)理療法進行治療，目前最重要的是要先休息，不要加大運動量，發(fā)生疼痛48小時后可以熱敷，烤電等進行治療。
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致。常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷，過度訓練也可導致跟骨疼痛。治療上可采用物理治療，包括電療，烤燈等。藥物治療及封閉治療。外用貼膏和熱水泡腳等方法緩解病痛。
以上是對“關于足底筋膜炎的癥狀和治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 筋膜炎
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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