最近焦慮，壓力大，天天擔(dān)心

      病情分析：
      你好很愿意能夠為你排憂！你的這種癥狀有多久了！還有其他的癥狀存在嗎？有什么原因造成嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀，我建議你去精神科門診看看，明確診斷，對癥治療用藥逐步的就能夠好轉(zhuǎn)的！不用太擔(dān)心！
      

      病情分析：
      你好，你這是思慮過度，影響脾胃的運化功能，特別是脾氣的功能，脾主運化，脾氣失調(diào)，運化就失調(diào)，出現(xiàn)上腹不適胃痛，大便泄瀉或秘結(jié)，運化失調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議你，放松心情，規(guī)律生活，消除緊張，保證充足的睡眠時間與睡眠質(zhì)量，睡前不要想問題，可以聽聽催眠曲，也可用中藥輔助治療，如歸脾丸
      
      以上是對“最近焦慮，壓力大，天天擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你描述的以上情況來看考慮你這個孩子內(nèi)心是比較敏感的，本來的焦慮情緒已經(jīng)好轉(zhuǎn)，但是由于考試沒有考好對你的情緒又產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響，繼而出現(xiàn)不舒服的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)情緒不良的時候，食欲自然會受到影響，既然還沒有影響到你的睡眠，說明問題還不是非常嚴(yán)重，需要你從情緒方面進(jìn)行調(diào)理，改變自己的思維模式，具有正向能量，正向思維，凡事往好處想，不要糾結(jié)于過往的一些瑣碎的小事。當(dāng)感覺有壓力的時候，可以做做深呼吸，外出活動活動慢慢就會好轉(zhuǎn)。