走路的時候膝蓋和踝關(guān)節(jié)突然抽痛

      有可能是由于受涼引起的，也有可能是與缺鈣有關(guān)，平時注意保暖，如果癥狀頻繁可以到醫(yī)院檢查看一看。平時要注意適度的運動，來幫助提高自己的身體免疫力。
      

      建議去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日常可以多加注意，避免局部勞累、受涼、負重，適當進行局部熱敷，配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物來緩解癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是運動的時候出現(xiàn)的下肢的抽搐的現(xiàn)象，目前還不能明確導(dǎo)致下肢的抽搐的具體的原因，建議你運動前需要做好熱身運動，平時適當?shù)倪M行一些有氧的運動，多吃魚蝦海鮮和豆制品，多曬太陽。
      
      以上是對“走路的時候膝蓋和踝關(guān)節(jié)突然抽痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷或滑膜炎引起的，建議做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運動。
      

      你好！走路或者突然跑跳的時候，偶爾會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)的突然抽痛，很快可以緩解。這種情況考慮是活動的時候，姿勢不當，造成的關(guān)節(jié)軟骨摩擦或者韌帶的活動受限。平時可以適當鍛煉，強健筋骨。