健康咨詢描述: 我總膽固醇5.93,甘油三酯2.48,低密度脂蛋白3.48,谷草比谷,2.02,有什么方法治?
你好,不知道你體重多少,肥胖嗎?以前有過別的疾病嗎?如果沒有其他疾病,像你的這種情況,膽固醇血脂高得不是太嚴(yán)重,可以通過控制飲食,清淡飲食為主,不要喝酒,增加體育運(yùn)動減稱體重,可以恢復(fù)到正常的,但是需要堅持
體重65公斤,身高165厘米
清淡飲食,不要吃太油膩的,加強(qiáng)體育運(yùn)動,只要堅持,過一段時間會好轉(zhuǎn)的,我就是這樣做的
目前是有血脂偏高的,這個可以平時控制飲食加運(yùn)動,平時不要吃油膩的,油炸的最好吃水煮的水蒸的菜類,這類的就是含油都比較低,同時要加強(qiáng)運(yùn)動,可以高蛋白之類,高維生素類飲食的也可以吃立普妥降血脂的藥物
需要及時控制飲食,控制體重,平時多運(yùn)動鍛煉,不要吃高膽固醇,高脂肪的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水,如果學(xué)只持續(xù)偏高就需要考慮用降血脂的藥物
以上是對“總膽固醇甘油三酯低密度脂蛋白谷草比谷,需要用藥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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