23歲很多白頭發(fā)怎么辦

      頭發(fā)過早發(fā)白呢跟遺傳有關(guān)系，再一個(gè)跟自身的體質(zhì)有關(guān)系，那你平時(shí)要注意調(diào)整好自己的身體，嗯，不要熬夜，睡眠充足，心情舒暢，飲食呢要營養(yǎng)全面，中醫(yī)說白發(fā)呢就是氣血不足導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      白頭發(fā)的原因很多。如作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜。精神壓力大緊張，飲食失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      如果以前就有，有可能是少白頭遺傳而來。你的圖片顯示。一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣也不能熬夜。多吃些含絡(luò)氨酸豐富的食物。多吃些含蛋白質(zhì)高的食物。