平時(shí)有手淫習(xí)慣，半年吧，平時(shí)性愛時(shí)2分鐘左右。

      一般來(lái)說(shuō)，健康男性一次性交的時(shí)間平均為6分鐘，性學(xué)家對(duì)健康夫婦的抽樣調(diào)查顯示：有76%的男性，2分鐘內(nèi)即射精，25%的人可持續(xù)10分鐘左右。長(zhǎng)期頻繁的手淫也是可能的原因之一。對(duì)于龜頭敏感造成的，可以通過(guò)戴避孕套或者動(dòng)作放慢，注意力不要過(guò)于集中等方法來(lái)試試。另外還有五子衍宗丸等藥物的治療。

      按照你目前描述的情況，平時(shí)有手淫的習(xí)慣，目前性生活時(shí)間比較短，首先需要放松心理壓力，多參加一些體育活動(dòng)和鍛煉，注意性生活時(shí)候環(huán)境體位的變化，以及夫妻雙方的配合默契程度，一般可以達(dá)到一個(gè)好的效果。