你好,根據(jù)你描述的情況,寶寶出生后奶水不足。建議你讓寶寶多吸吮,可以通過一系列的神經(jīng)反射刺激母親多分泌乳汁。每次要讓寶寶吸空一側(cè)乳房再吸空另一側(cè)。幫媽媽可以平時多吃一些鯽魚湯,排骨湯,豬蹄湯,雞湯等。保持心情舒暢,多喝水,適當(dāng)增加蛋白質(zhì),富含脂肪的食物。保證充足睡眠。在保證乳腺導(dǎo)管通暢的前提下飲用下奶的湯。注意保暖,避免著涼,防止感冒。
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