健康咨詢描述: 今天早上打球時,跳起來,在落地時左腳的腳后跟先落地,導致膝蓋受傷,可以伸直彎曲,行走時用力膝蓋就有一種扭的感覺
左邊膝蓋疼痛打球受傷了。膝蓋可能扭傷了,有疼痛。受傷的這種情況需要讓骨科醫(yī)生看一下,如果有必要的話,拍個片子,排除骨折。多數(shù)情況沒有骨折,一般考慮是軟組織的損傷?;蛘哂^察一周看看,沒有明顯緩解及時就醫(yī)。傷了以后會有疼痛腫脹不舒服的情況。治療上就是好好休息。吃點止痛消腫的藥物(布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片)外用云南白藥噴劑也可以。一般3到4周就好了。
可以對局部進行熱敷按摩,通過熱敷按摩可以有效的加快局部的血液循環(huán),能夠緩解疼痛的癥狀,如果疼痛的問題比較嚴重,應該盡早去醫(yī)院做一下ct檢查,根據(jù)檢查的結果制定治療的方案。
這種情況屬于膝關節(jié)韌帶關節(jié)囊及內(nèi)部軟骨損傷情況,出現(xiàn)這種情況以后平時一定多注意保暖,避免受涼,可以多熱敷一下,一定避免蹲起及跑跳活動,以免導致癥狀加重,
考慮是膝關節(jié)半月板損傷或滑膜炎導致的,建議最好去醫(yī)院做個膝關節(jié)磁共振檢查,明確診斷,可以口服舒筋活血片配合局部的熱敷,按摩、理療進行對癥治療。平時盡量少爬山,少爬樓梯,避免膝關節(jié)的過度運動。
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