健康咨詢(xún)描述: 宮寒怎么調(diào)理,宮寒平時(shí)沒(méi)來(lái)大姨媽的時(shí)候能吃辣條和方便面薯片等零食嗎?
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,你有宮寒,平時(shí)沒(méi)來(lái)大姨媽的時(shí)候,你想吃比較辣的東西。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)吃辣的東西不礙事的,但是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能吃辛辣的,盡量少吃方便面,薯?xiàng)l之類(lèi)的。也不要吃辛辣冷涼的,平時(shí)多暖暖肚子,喝點(diǎn)紅糖水。
對(duì)于宮寒的女性,平時(shí)沒(méi)有來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也不能吃辛辣刺激生冷食品,平時(shí)注意避風(fēng)寒,可以用艾葉泡腳,也可以到中醫(yī)院口服中藥調(diào)理,保持健康生活方式。
病情分析:
你好,宮寒是中醫(yī)上的一種說(shuō)法,可以選擇中醫(yī)中藥調(diào)理治療,平時(shí)還要注意腹部的保暖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多吃蔬菜水果,不要吃太多的零食既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體也沒(méi)有好處,可以喝些紅糖姜棗水。
以上是對(duì)“宮寒怎么調(diào)理,宮寒平時(shí)沒(méi)來(lái)大姨媽的時(shí)候能吃辣條嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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