如果以下這種情況怎么樣

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，如果你目前沒有特別的不適，就不必過于的擔心，竟然有這種想法，以后一定要注意。
      指導意見：
      你能意識到工作人員的做法是不對的，就是對健康有很強的意識關鍵，你平時最好是在家里吃飯，少吃外面的東西，注意飲食營養(yǎng)的調節(jié)，做到均衡多樣化，只有這樣才能夠確保健康。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，你可能患有強迫癥，強迫癥有兩個特點，強迫觀念和強迫行為，強迫觀念中又有強迫思維和強迫懷疑，對自己或者他人的行為語言反復懷疑，反復核實，明明知道毫無必要，沒有意義，但是無法控制。
      指導意見：
      建議你平時注意休息保證充足睡眠，強迫癥狀是一種慢性疾病，自行愈合的可能性很小，需要長期服藥或者是心理治療。
      
      以上是對“如果以下這種情況怎么樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！