一周手淫三次多嗎，吃什么可以補

      你好，這個過度手淫的時候引起腎氣不足的，這個最好是不要手淫，你目前還小，也不需要吃藥的，戒除手淫，這個需要自己要有堅定的意志力，盡量少接觸黃色小說，電影平時注意多鍛煉身體，比如慢跑下端慢慢就會好轉(zhuǎn)的。祝你健康
      

      關(guān)于手淫有哪些危害，首先要有正確的認識，手淫本身沒有很大的危害。但過度的手淫就可能會造成身體的危害。長期的手淫可能會誘發(fā)習(xí)慣性的早泄、龜頭敏感度增高等等。而且成年人長期的手淫，可能會影響到夫妻的正常性生活，出現(xiàn)性功能低下、陽痿、早泄。再就是可能會造成前列腺炎以及精囊炎這種泌尿生殖道的炎癥。在你20歲這個年齡，建議一周1次就可以。
      

      病情分析：
      平時要做些自己喜歡的，感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力，慢慢的可以戒掉的。
      指導(dǎo)意見：
      要適當(dāng)?shù)某渣c瘦肉，雞蛋，牛奶，不要吃涼的，辛辣的刺激性食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，增強免疫力。
      
      以上是對“一周手淫三次多嗎，吃什么可以補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況，頻繁的手淫，使泌尿系統(tǒng)長期處于充血狀態(tài)，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)疲勞、性欲減退、勃起不堅、習(xí)慣性早泄等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時戒掉手淫、要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴伲フ５墓ぷ鲗W(xué)習(xí)外，業(yè)余時間多參加集體文娛、體育活動，多吃含鋅量多的食物，如牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、蛋黃，魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況，一周手淫三次應(yīng)該屬于頻繁的，多吃點牛、羊肉、山藥韭菜等食物，多吃高蛋白質(zhì)豐富的食物如人參、鹿茸，海參等，從主觀意向想戒掉可以做到。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：你還年輕，最好戒掉手淫，避免引起泌尿生殖系統(tǒng)感染病毒，和以后影響你的生育能力，注意飲食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，加強體育鍛煉增強體質(zhì)。注意休息。