過敏性鼻炎該怎么辦。太累了

      過敏性鼻炎跟污染跟環(huán)境有關(guān)系，平時(shí)盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境和污染源，避免鼻炎的復(fù)發(fā)，平時(shí)要注意保暖，不要著涼感冒，可以口服一些抗過敏的藥進(jìn)行治療，如氯雷他定。平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，如果出門的話盡量要戴口罩。

      病情分析：
      過敏性鼻炎理論上來說是不可能根治的，可以通過藥物讓它的癥狀得到控制，在癥狀控制之后，逐漸減少患者用藥的種類和用藥的頻度，使他的癥狀得到很好的控制。有些患者如果能夠通過皮膚點(diǎn)刺實(shí)驗(yàn)或者抽血查到明確的變應(yīng)原，比如以塵螨為主的過敏性鼻炎，針對這樣的患者可以進(jìn)行脫敏治療，經(jīng)過一定療程的免疫治療，理論上是可以改善患者過敏性疾病的病程。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院查查過敏原，自己注意避免接觸過敏原，注意保暖，天冷戴口罩，增強(qiáng)免疫力，多運(yùn)動，勿食辛辣食物，多食維生素c