健康咨詢描述: 我這個臉上的是痘痘痘印還是色斑 想要皮膚好一點,該怎么做
你這個痘痘不算嚴重,但是也不是很輕的那一種,自己首先要注意少熬夜,清淡飲食,另外可以吃多西環(huán)素片,外擦阿達帕林凝膠試一試,最好可以去醫(yī)院或者是美容院照射紅藍光,再做一些祛痘的面膜,這個需要綜合治療。
病情分析:
根據(jù)你的臉上青春痘留下色斑情況的敘述,看出你是一個非常關注自己身體健康及男子漢形象的智慧者,建議你去醫(yī)院皮膚科進行超聲或激光治療。
指導意見:
平時生活中,多吃富含維生素c粗纖維的青菜如菠菜油菜白菜玉米地瓜燕麥洋蔥木耳,加強鍛煉身體,少吃油炸食品及辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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