在外面溜達(dá)了一天回家就這樣

      考慮可能是季節(jié)性蕁麻疹的，這個(gè)是皮膚干燥,空氣干燥有關(guān)系的,建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科看看，多喝水,多吃蔬菜。可吃些消風(fēng)止癢顆?；蚵壤姿▉碇委煟豢沙孕晾贝碳ず鸵走^敏食物。
      

      病情分析：
      這種皮膚起紅色疙瘩伴有明顯瘙癢的情況多半是過敏誘發(fā)的蕁麻疹，從中醫(yī)角度來說多半屬于受風(fēng)的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇抗過敏藥物如氯雷他定片口服治療，平時(shí)注意避風(fēng)保暖，盡量不要吃過于辛辣刺激性的食物，飲食睡眠要規(guī)律。