健康咨詢描述: 最近一段時間記憶力下降,反應(yīng)能力也遲鈍,心情煩躁,注意力不集中
病情分析:
您好,心情煩躁,注意力不集中,反應(yīng)遲鈍,記憶力下降,首先要考慮最近壓力是否比較大,比較勞累,或者是否遇到什么刺激的事情等等
指導(dǎo)意見:
這種情況首先要弄清楚原因,然后再進行調(diào)節(jié),建議首先自己要注意身體的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,做到勞逸結(jié)合,避免過于勞累和過大壓力。最好去做一下檢查,看有無神經(jīng)衰弱的情況。如果條件允許,在去進行一下心理咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,最近一段時間記憶力下降,反應(yīng)能力遲,興趣煩躁,注意力不集中,考慮是有焦慮抑郁情緒,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種不適可能和自己學(xué)習(xí)壓力,心理以及精神壓力有關(guān)系,首先應(yīng)該把心里面事情傾訴出來,多和家人朋友進行溝通,多戶外參加集體活動,有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實生活問題。
我感覺自己很笨,腦子反應(yīng)慢,感覺什么事都做不好,怎么辦呀
你好,可能是自己缺乏自信心和勇氣,沒有奮斗目標,建議平時多選擇自己喜歡事情做,多學(xué)習(xí)正能量知識,勇敢去面對現(xiàn)實生活問題,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線