健康咨詢描述: 每天晚上臨睡覺前用什么也不加的溫?zé)崴菽_有什么好處?可以祛除濕氣嘛
你好,中醫(yī)認(rèn)為足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點,與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系,用熱水泡腳,按摩足部穴位可以起到調(diào)整臟腑功能、增強體質(zhì)的作用。1、可以促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到祛寒的功效,預(yù)防疾病作用。2、可以達(dá)到改善睡眠狀況的功效,放松神經(jīng),消除疲勞的作用。泡腳不可以除去濕氣。
直接用熱水泡腳,有利于緩解疲勞,有利于安神,并且促進(jìn)血液循環(huán),還有利于預(yù)防感冒,因為腳上的穴位有很多,所以用熱水泡腳具有強身健體的功效。所以平時每天晚上一定要熱水泡腳。
病情分析:
泡腳一般能消除腳臭,堅持每天用溫水泡腳,能洗盡腳上的汗水,清除腳的味道。若是在水中加入適量的食鹽、姜片等,對細(xì)菌還有殺滅作用,消除腳臭,也可以去寒除濕。夏天人們喜歡開電風(fēng)扇和空調(diào),這些都會導(dǎo)致寒氣和濕氣的入侵,每天晚上用溫水泡腳,能幫助清除體內(nèi)的濕氣和寒氣。
指導(dǎo)意見:
另外,泡腳還可使腳部毛細(xì)血管擴張,溫度升高,促進(jìn)血液循環(huán),降低心臟的負(fù)荷,改善心臟的功能。但是不正確的泡腳方法也可引起其他一些疾病,如長期泡腳時水溫過低容易患關(guān)節(jié)炎及血液不通,冬天容易患手腳冰冷、風(fēng)寒感冒等身體虛弱的癥狀
以上是對“直接用熱水泡腳有什么用?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線