吃什么可以改善一下卵泡發(fā)育不好呢?

      你好，如果卵子發(fā)育不好，那是內(nèi)分泌的因素，你月經(jīng)的2~4天空腹去醫(yī)院抽血查個激素6項(xiàng)，根據(jù)激素水平進(jìn)行調(diào)理，如果激素水平正常，你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理，比如調(diào)經(jīng)促孕丸。平時多喝豆?jié){，多吃山藥，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不熬夜。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，卵泡發(fā)育不好，一般與體內(nèi)激素分泌有一定的關(guān)系。建議平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力，多吃蔬菜和水果保證若淡奶。最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下性激素六項(xiàng)檢查。根據(jù)檢查的結(jié)果。積極調(diào)整?；謴?fù)正常月經(jīng)周期。有利于卵泡的健康發(fā)育。這樣可以增加懷孕的幾率。
      

      "病情分析：
      卵泡發(fā)育不好會影響卵子的質(zhì)量，卵泡發(fā)育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質(zhì)量不好，都會影響正常的受孕生育。造成卵泡發(fā)育不好的最主要原因有兩點(diǎn)：分泌雌激素不足、孕激素和雌激素的比例失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      卵泡發(fā)育不好，就可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多攝入黑豆食物，月經(jīng)結(jié)束到排卵前可以通過吃妥運(yùn)以及黑豆豆?jié){、黑豆湯、黑豆調(diào)理，可以為促卵泡發(fā)育補(bǔ)充雌激素。切忌不要進(jìn)食過度生冷，辛辣的食物，宜攝入營養(yǎng)比較全面的涼性食物，對于保護(hù)子宮和促進(jìn)恢復(fù)具有比較好的幫助。"
      
      以上是對“吃什么可以改善一下卵泡發(fā)育不好呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！