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吃了有血的雞肉，要吃些啥來預防疾病

女 | 21歲 2019-12-05 13:03:13 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：吃的雞肉骨頭里面有好多血，沒注意到，要吃些什么來預防不好的疾病發(fā)生呀

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2019-12-05 13:06:01 我要投訴

你好，通常來說，有可能會導致腹瀉，腹瀉最常見的原因是感染，需要去化驗一個便看看有沒有腸炎或痢疾？一般來說的話應該沒有太大的問題，注意多喝點水，飲食上清淡。

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2019-12-05 13:18:01 我要投訴

你好，根據你的敘述，建議你放松心態(tài)，不用擔心，如果食物經過蒸煮后致病菌存在的可能性很小，平時飲食上主要多吃含鋅含鐵多的食物，含VC的食物都可以增加抵抗力。需要多吃新鮮的蔬菜水果，蛋黃，以及胡蘿卜素的食物。