健康咨詢描述: 我19歲的女孩子最近測試了一下,發(fā)現(xiàn)自己脊柱側(cè)彎和骨盆前傾應(yīng)該怎么改善呢?我感覺側(cè)彎的還有點厲害,彎腰看的話右邊比左邊高一些,然后我的右邊的鎖骨也沒有左邊的明顯,右邊的臉也是比較歪,右邊高左邊低這樣,平時生活中看不出來,但是一上鏡特別明顯,應(yīng)該怎么來改善一下呢?
您現(xiàn)在19歲,感覺自己有脊柱側(cè)彎骨盆前傾,這個只是您的一個感覺而已,具體有沒有這方面的病變,需要到醫(yī)院去做x光片檢查,另外日常生活中一定要注意不要經(jīng)常向一側(cè)彎著身子坐或者是經(jīng)常用一側(cè)牙齒咀嚼食物,這一些不健康的生活行為都會導致您的體型出現(xiàn)變化??梢远嘧鲆恍╄べみ\動來改善一下形體。
您好。有時間可以到醫(yī)院骨科做一個ct或者核磁檢查一下。平時注意睡覺姿勢的正確,平時注意運動姿勢。保持健康的生活方式。避免久坐。可以用矯形器矯形。
病情分析:
你好,從你的描述來看,這些都是你自己觀察出來的,你自己的觀察是不是受心里因素影響尼?感覺有可能不正確。
指導意見:
建議你到就近的正規(guī)醫(yī)院看外科醫(yī)生,在外科醫(yī)生的體檢檢查中做出一個正確的判斷,平時你也沒有不舒服的感覺,你的感覺不一定是正確的。
以上是對“感覺自己有脊柱側(cè)彎和骨盆前傾應(yīng)該怎么調(diào)整呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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