健康咨詢描述: 昨天跑完步回到家發(fā)現(xiàn)左膝蓋彎曲時會痛,以為沒有什么就沒管,今天不是好了很多,就是蹲下這種要承受重力的時候會痛,是偏右邊凹下去那里,請問有什么問題嗎?因為下周還有運(yùn)動會,所以有點(diǎn)擔(dān)心
目前這種情況來說,主要還是存在功能性障礙等方面的問題,才會影響到這方面情況,然后這種情況主要是通過物理治療的方式來幫助調(diào)整改善,比如針灸理療按摩的一些方式應(yīng)該都可以達(dá)到治療的效果
病情分析:
您好!根據(jù)您所述的情況來看很可能是太久沒有運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉拉傷癥狀。
指導(dǎo)意見:
休息幾天看看是否好轉(zhuǎn)的,有運(yùn)動會的話最好還是堅持每天進(jìn)行鍛煉,才不會一下子高強(qiáng)度運(yùn)動而引起各種不適癥狀,祝您健康快樂!
我也只是三天沒有跑步而已啊
您好!這樣的話是不是太過劇烈運(yùn)動的了,要不就醫(yī)檢查看看。
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