舍友晚上睡得晚開臺燈我戴眼罩睡覺，對身體影響嗎

      您好，長時間使用眼罩來助眠的話并沒有什么危害的，你可以放心使用，但是需要注意的是選擇眼罩時一定要選擇自身皮膚對其不過敏的眼罩。其他方面就和正常睡眠一樣，沒有需要特別注意的。

      病情分析：
      你好！戴眼罩目的是提高睡眠質(zhì)量，只要戴眼罩能及時休息睡眠充足，不受外界影響，屋內(nèi)亮燈對身體無傷害的！
      指導意見：
      建議平時注意多鍛煉身體，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦，養(yǎng)成早睡早起的生活習慣！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這樣的情況，對你沒有什么影響的。不用緊張?，F(xiàn)在即使沒有其他情況，正常睡覺也可以帶眼罩睡覺的。這樣睡覺方式，根據(jù)統(tǒng)計，沒有啥什么副作用。
      指導意見：
      所以你不用緊張。正常睡覺或者帶眼罩睡覺就可以啦。不客氣，有不舒服，不清楚的，隨時留言咨詢，我看到后，第一時間回復你。
      希望能幫到你！
      以上是對“舍友晚上睡得晚開臺燈我戴眼罩睡覺，對身體影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！