健康咨詢描述: 脫發(fā),最近胸悶,牙齦出血,感覺很疲倦,睡不著,渾身無力,感覺很累,我會(huì)不會(huì)得什么病啊,好怕,唉
目前這種情況建議平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要多吃蔬菜水果,多喝水,另外要保持睡眠充足,不要熬夜,還要多做戶外體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這種情況是屬于亞健康狀態(tài),所以注意生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣正常會(huì)逐漸好起來的。
病情分析:
您好,就您所描述的情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下身體。
指導(dǎo)意見:
可以查一下血常規(guī),測量一下血壓,排除一下貧血、血小板減少、低血壓等疾病。還可以檢查一下電解質(zhì)排除低鉀血癥。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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