腳手易汗且冰涼臉上長痘月經(jīng)不調(diào)

      痘痘即多發(fā)性毛囊腺炎，粉刺，痤瘡，多是由于內(nèi)分泌激素水平不穩(wěn)定導(dǎo)致此癥狀的出現(xiàn)，建議口服中藥內(nèi)在調(diào)理治療，局部外涂龍珠軟膏，月經(jīng)少，手腳大量都可以一起調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好痘痘主要于體內(nèi)激素分泌有關(guān)，雄性激素分泌旺盛，導(dǎo)致皮脂腺油脂分泌增多，堵塞毛孔。
      指導(dǎo)意見：
      建議溫水洗臉，保持皮膚清潔，避免辛辣油炸刺激性食物，飲食要清淡，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，臉上長痘痘這種情況是很正常的，生理現(xiàn)象一般與個(gè)人體質(zhì)以及遺傳也是有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜水果。月經(jīng)量少推遲的情況，可以到醫(yī)院的中醫(yī)科咨詢，吃點(diǎn)中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“腳手易汗且冰涼臉上長痘月經(jīng)不調(diào)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只要治愈了月經(jīng)不調(diào)，臉上的痘痘也就會(huì)隨之消失，如果要治愈的話就要從改善日常飲食這一方面做起：1.飲食應(yīng)以清淡且富，有營養(yǎng)為主最好不要吃辛辣的食物，應(yīng)該多吃豆類魚類等高蛋白食物。2.要注意補(bǔ)充身體里的鐵元素。3.可以補(bǔ)充維生素c，比如吃維生素c咀嚼片，因?yàn)榫S生素c的重要作用是促進(jìn)生血技能。
      指導(dǎo)意見：
      除了要注意日常飲食外，最重要的還要注意經(jīng)期前后的飲食：1.月經(jīng)來潮的前一周，飲食以清淡，易消化，富營養(yǎng)，增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水以保持大便通暢減少骨盆充血。2.當(dāng)月經(jīng)來潮初期時(shí)女性常會(huì)感到腰痛，不思飲食，這時(shí)不妨多吃一些開胃易消化的食物，如棗，面條薏米粥等。3.因?yàn)榻?jīng)期會(huì)損失掉一部分的血液，但是這部分血液的損失并不會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以這個(gè)時(shí)間段需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉動(dòng)物干蛋奶等，只要做到以上幾點(diǎn)才能緩解月經(jīng)不調(diào)進(jìn)而可以減少臉上的痘痘。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述看，你的體內(nèi)激素分泌不平衡，有內(nèi)分泌紊亂的傾向。而且從中醫(yī)上來講，體內(nèi)陰陽失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是看一下中醫(yī)。中醫(yī)可以根據(jù)你的體質(zhì)及癥狀來調(diào)節(jié)你的病癥，而且中醫(yī)有治本的作用。還是不錯(cuò)的選擇。