健康咨詢描述: 剛出生不到一個月的新生兒,這幾天睡眠不好,尤其今天,白天不睡覺,到晚上也不好好睡,睡著了,不一會就自己把自己嚇醒了(手腳亂蹬)嘴里發(fā)出聲音,嚇醒就哭,只能抱著,抱著不一會會就能睡著,一放下就醒,請問各位醫(yī)生,寶寶是子么了,是缺什么?是不是病了,要不要去看醫(yī)生,第一次當父母,看著孩子這樣,特別著急,請問有沒有好的辦法能讓孩子睡個好覺?
寶寶這樣的情況要注意兩點,首先是否吃飽?其次,維生素ad是不是天天都在補充,當體內(nèi)缺乏維生素d時引起鈣的吸收障礙,小孩子因為經(jīng)常容易驚跳,導致睡眠不穩(wěn)。
寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)的原因主要有寶寶肚子脹,饑餓,尿布濕了,撒嬌,睡前煩躁,母乳喂養(yǎng)影響,環(huán)境嘈雜,天氣過冷或過熱,腸絞痛以及中耳炎,腸胃炎或是疝氣等這些疾病。這些原因都能讓寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)。晚上睡覺不安穩(wěn)該怎么辦?寶寶的內(nèi)在因素對睡眠也有影響,大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟,孩子生理上尚未建立固定的作息時間表,寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整,要依賴寶寶生理成熟度的配合。寶寶睡覺不安穩(wěn),需要注意以下幾點。保持寶寶晚飯不要過飽,喝一次奶有利于更好的安睡,適當?shù)臏p少對身體的各種刺激。睡前洗個熱水澡,然后做做按摩,有利于身體放松。睡覺時不要給寶寶穿太多,寢居的溫度要適宜。媽媽應該盡量給寶寶建立良好的睡眠環(huán)境,寶寶睡覺時最好關(guān)燈,保持舒適安靜的睡眠環(huán)境。
以上是對“一個月不到的新生兒,不能安穩(wěn)的睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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