怕冷，正常腰腎處冰涼

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個問題，結(jié)合你的年紀來看，如果出現(xiàn)肚子變大的話，這是濕氣重的表現(xiàn)。怕冷冰涼是陽氣不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用中醫(yī)藥來補腎壯陽，可以吃中成藥金匱腎氣丸加參苓白術(shù)散。平時多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你怕冷，多是陽虛證，而已腰部冷痛為主，多考慮是腎陽虛之證。當(dāng)然還要結(jié)合是否有小便清長，遺精夢多等綜合判斷。
      指導(dǎo)意見：
      可以結(jié)合其他證候，和舌苔，整體辯證后用藥。濕氣重表現(xiàn)為苔厚膩，容易濕疹，納谷不香。肚子越來越大考慮胃脹氣，活動過少?？梢杂弥嗅t(yī)艾灸加穴位按摩，調(diào)理腰部冰涼。
      
      以上是對“怕冷，正常腰腎處冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！