高抬腿的時(shí)候脖子扭到了

男 | 21歲 2019-12-02 08:22:40 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，昨天高抬腿運(yùn)動(dòng)的時(shí)候低了一下頭，一瞬間感覺(jué)脖子扭到了，現(xiàn)在感覺(jué)到酸痛感，一轉(zhuǎn)動(dòng)就會(huì)痛，請(qǐng)問(wèn)怎么辦呢？

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2019-12-02 08:35:13 我要投訴

你的情況考慮是局部肌肉拉傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。一周后沒(méi)有緩解的話就需要到骨科檢查一下頸椎的ct或者是核磁共振看看

張遷鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎幫助網(wǎng)友：16970

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2019-12-02 08:35:50 我要投訴

這種頸部的扭傷應(yīng)當(dāng)積極的進(jìn)行局部的制動(dòng)，并且通過(guò)外用一些活血止痛的中成藥改善癥狀。如果是出現(xiàn)了上肢的放射性疼痛或者是麻木癥狀，應(yīng)盡早的到醫(yī)院做一下頸部的磁共振。

蘇振波哈爾濱市骨傷科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、幫助網(wǎng)友：53540

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2019-12-02 08:36:15 我要投訴

      建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案勞累來(lái)緩解癥狀。根據(jù)描述，應(yīng)該不嚴(yán)重，一周左右可以緩解。

      以上是對(duì)“高抬腿的時(shí)候脖子扭到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

李大鵬朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛幫助網(wǎng)友：2367

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2019-12-02 08:32:15 我要投訴

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