感覺有時候喘不過氣來，但是正常呼吸著
健康咨詢描述： 不知道是心里問題還是恐懼問題，有時候突然間感覺喘不過氣來，上不了氣，但是在正常呼吸著，最近什么檢查都試過了，也沒有什么事情，醫(yī)生說我有點焦慮癥，也不知道什么原因，有時候快要睡覺的時候大腿也會跳動一下然后醒了，有時候也會恐懼憋醒，想問一下醫(yī)生這是什么原因？
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是焦慮癥犯的發(fā)的驚恐發(fā)作。你這種情況可以適當?shù)某砸稽c抗焦慮的藥，有可能會改善的，自己多培養(yǎng)些興趣愛好，每當出現(xiàn)這種癥狀的時候，你就找一點別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力，比方說你可以聽聽舒緩的輕音樂，或者看看搞笑的視頻，也可以找些自己其他喜歡做的事情。
嗯好的醫(yī)生，明白了
好的，順其自然的生活就可以的。
我也想，但是有時候感覺喘不過氣有點難受，怕突然倒地了
理解你的心情，像這種吃藥治療，在吃藥的基礎(chǔ)上，配合心理治療和你的調(diào)整。
嗯好，其實這種會不會真的有可能倒在地上的？還是只是心理的問題？
主要還是你心理上的問題不要擔心，如果你真的感覺自己有問題，那就定期的去醫(yī)院做個全面的檢查，只要各項指標是在正常范圍之內(nèi)的，你就不要老是關(guān)注。
病情分析：
你好，看過你的描述，考慮你有焦慮障礙的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間半月以上，而且對你的生活造成了影響，就要引起重視
指導(dǎo)意見：
你好，看過你的描述，考慮你有焦慮障礙的表現(xiàn)，如果持續(xù)時間半月以上，而且對你的生活造成了影響，就要引起重視。建議你加強運動，增加運動量來改善目前的狀態(tài)，如果堅持一段時間效果不好，可以看精神科醫(yī)生進行治療
就是突然間感覺喘不過氣來，這屬于焦慮的一種嗎？如果一天都在忙的話就不會這樣感覺，但是喘不過氣來感覺時而都有出現(xiàn)過
你好，檢查排除了心肺疾病后你的癥狀是焦慮癥的表現(xiàn)
檢查了心肺功能醫(yī)生都說沒事，不用處理什么
你好，目前建議你加強鍛煉增加運動如適當?shù)呐懿絹砀纳颇壳暗臓顟B(tài)
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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