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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-31 09:03:47 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況。吃完一包泡面可以給寶寶哺乳，不過哺乳期最好不吃泡面，泡面有許多調(diào)料，吃了后容易上火，而且也缺乏營養(yǎng)。建議你平時注意休息，多喝水，多吃新鮮水果，蔬菜，即時吸納生冷刺激性食物和油炸煎炸食物，注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠。因為空氣要流通，不能太干燥。飲食要均衡合理，葷素搭配，不要偏食，挑食。平時呀，太陽出來的時候可以曬著太陽，每次15分鐘到半小時，有助于鈣的吸收。
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