指甲彎曲，過(guò)短，不規(guī)則

      你的問(wèn)題，考慮有可能是缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況，固然有不良習(xí)慣的影響，建議必要時(shí)可以檢查一下，注意飲食多樣化，不要偏食，生活作息規(guī)律，不要熬夜
      

      可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。
      

      病情分析：
      看了你說(shuō)的情況?？梢匀フ?guī)醫(yī)院皮膚科看醫(yī)生。也可以做一下微量元素檢測(cè)。營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，在平時(shí)生活和工作中注意保護(hù)指甲。保持指甲干爽。最好不要染指甲。增加抵抗力。及時(shí)看醫(yī)生明確診斷?？紤]是否有真菌感染？平時(shí)閑下來(lái)的時(shí)候?？梢試L試用9度食用米醋。經(jīng)常擦拭指甲。供參考。
      
      以上是對(duì)“指甲彎曲，過(guò)短，不規(guī)則”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！