咨詢貧血，如何快速食補(bǔ)

      貧血的這種情況就看這個(gè)是什么類型的貧血？如果缺鐵性的貧血比較嚴(yán)重，可以補(bǔ)充鐵劑。另外，這個(gè)通過吃瘦肉啊，或者是木耳啊，茄子之類的還有動(dòng)物內(nèi)臟之類的可以緩解，但也不能馬上這個(gè)就能恢復(fù)到正常的。這個(gè)貧血比較嚴(yán)重，就會(huì)出現(xiàn)心慌，氣短這些情況。
      

      貧血患者可以補(bǔ)充硫酸亞鐵片，配合維生素c片一起，有助于鐵的吸收。其次飲食上多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，如豬肝，雞肝等飲食要合理，不要偏食，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃一些紅棗。再者就是適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)增加你的體質(zhì)。
      

      你感覺渾身發(fā)困，頭痛，耳鳴，偶爾手和面部浮腫，雙腿無力，心慌，氣短。你有貧血，具體血紅蛋白多少？根據(jù)你的癥狀，最起碼應(yīng)該是中度貧血。首先必須弄清楚貧血的原因，補(bǔ)漏并進(jìn)行食補(bǔ)，吃含鐵高的食物，如菠菜，尤其是菠菜上那個(gè)紅根，紅棗，以及補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“咨詢貧血，如何快速食補(bǔ)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于輕度的缺鐵性貧血，是可以通過食補(bǔ)的方法來調(diào)理的?？梢远喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，例如，大棗，動(dòng)物肝臟，蛋類，菠菜等。對(duì)于其他的一些水果蔬菜也要多吃，補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見：
      缺鐵性貧血一般會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心悸，氣短，面色蒼白，頭暈眼花。嚴(yán)重的缺鐵性貧血，可能會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥。長(zhǎng)期的話會(huì)使免疫力下降。
      

      病情分析：
      通過你這些個(gè)癥狀描述，只能判定是貧血，但是到什么程度了很難判定。
      指導(dǎo)意見：
      如果是中重度貧血，就需要到醫(yī)院來就診治療。如果這是輕度的貧血，就可以用于食物的調(diào)理，多吃一些精瘦肉類和動(dòng)物肝臟。