健康咨詢描述: 我今天晚上,把芭蕉和紅薯一起煮來吃,這樣子對身體會不會有什么影響啊
芭蕉屬于甜食,和紅薯一起吃容易引發(fā)胃部不適。
紅薯含糖量高,空腹吃會產(chǎn)生大量胃酸,當(dāng)胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺。紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,容易引起胃脹、打嗝等癥狀。
有胃潰瘍、胃脹等病癥的人更是不宜吃紅薯,紅薯的糖分在胃中產(chǎn)生大量胃酸,增加胃內(nèi)壓力,對于胃不好的人,會刺激潰瘍面或胃粘膜,導(dǎo)致胃部不適。而且紅薯還不能與太甜的東西同吃,因為紅薯本身是甜的,如果再加上甜食一塊吃,會增加胃食管反流的可能性。
你好,芭蕉和紅薯最好不要一起吃,因為都含有大量的淀粉成分,一起食用可加重腸胃負(fù)擔(dān),不易消化,并且紅薯中含有氧化酶,可以將碳水化合物氧化產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹脹等消化不良的情況。
目前這種情況,只要身體沒有異常,情況就問題不大,不用擔(dān)心的,平時飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,這種情況不會有大問題,平時要注意飲食習(xí)慣,身體沒有不舒服的感覺,就沒事的,祝你健康快樂每一天
以上是對“那個芭蕉吃進(jìn)去,酸酸甜甜的,肚子也沒什么感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,芭蕉與香蕉差不多,芭蕉屬于寒性的食物,煮著吃屬于熱性的,與紅薯一起更是沒問題。
指導(dǎo)意見:
建議,少食多餐,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果,少吃生冷的食物,水果最好不要煮著吃,破壞了維生素c,失去了他本應(yīng)有的營養(yǎng)價值。
病情分析:
您好,對身體沒有什么影響,不用擔(dān)心,如果有身體不適癥狀,及時就醫(yī)治療即可就好了。
指導(dǎo)意見:
生活上注意休息,規(guī)律作息,注意保持心情放松,注意規(guī)律飲食,注意飲食搭配、營養(yǎng)均衡,注意適當(dāng)運動,增強體質(zhì),注意保暖,避免受涼。希望對您有所幫助。
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