睡一覺剛起床站起來的時候發(fā)生左腳內腳踝疼痛和牽扯感
健康咨詢描述： 我有廢用性骨質疏松和肌無力，一年前也曾腳踝韌帶損傷現(xiàn)在養(yǎng)好了，但是今天睡了一覺剛起床站起來的時候發(fā)生左腳內側腳踝疼痛和牽扯感。請問是不是我站起來姿勢不對造成了腳踝韌帶斷裂或者拉傷了？怎么恢復？
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病情分析：
你好，看到了你的描述是有費用性骨質疏松合計無力的情況。一年前存在著韌帶的損傷。
指導意見：
關于你睡一覺起來發(fā)現(xiàn)左內踝疼痛的情況。我覺得這樣不會造成韌帶的斷裂或拉傷。像這種情況你可以先博數(shù)的上一上熱敷看一看。如果不明顯的話，可以到醫(yī)院里做一個檢查。
建議去醫(yī)院拍個踝關節(jié)x片檢查明確診斷?？梢跃植拷o予熱敷，按摩、理療進行對癥治療，同時可以吃點活血化瘀的藥物和鈣片輔助治療。平時注意休息，避免踝關節(jié)的過度運動。
根據(jù)你所講的病史提供的情況，我個人認為，因為存在有骨質疏松的話，確實很多肌肉韌帶的附著點就容易在輕微的外力作用下就造成了損傷，所以如果要預防這種的話，一定要動作要緩慢，千萬不要采用暴力的動作，其次這個動作的方向要與這個關節(jié)運動的方向一致，例如踝關節(jié)的話最好是縱向用力，不能橫向用力，現(xiàn)在的治療是局部制動，休養(yǎng)三周。
以上是對“睡一覺剛起床站起來的時候發(fā)生左腳內腳踝疼痛和牽扯感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨質疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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