健康咨詢描述: 頭發(fā)之前天天洗,然后出油很厲害,還有頭皮屑,頭皮有時還癢
你好!你這種癥狀是脂溢性皮炎造成的脂溢性脫發(fā),用酮康唑洗劑洗發(fā)可去頭屑??诜S生素B6片去油脂,瘙癢明顯可口服西替利嗪片。頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì),因此適當多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時控制脂肪攝取,以利于頭發(fā)生長。忌辣椒,作習規(guī)律不要熬夜,保持心情愉快。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的頭即頭油多又脫發(fā)脫屑,中醫(yī)認為你屬于濕熱瘀滯為主,氣血不足腎虛為輔而致的。
指導意見:
遵循傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生保健法則,按時作息,飲食有節(jié),少熬夜,少食辛辣刺激性的與太油膩性的食品,保持心情舒暢,必要時找中醫(yī)辨證調(diào)理。
病情分析:
您好,您這個情況是比較常見的,不用太過于擔心。主要是與您的日常飲食、生活習慣以及作息時間有關(guān)!
指導意見:
建議您養(yǎng)成良好的習慣,清淡飲食,少吃油膩上火食品;少熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習慣,加強鍛煉,緩解壓力。配合二硫化硒和酮康唑洗頭可以減少油脂分泌和去頭屑防止頭皮瘙癢。
以上是對“頭發(fā)總出油還脫發(fā)還有頭皮屑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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