高度近視看不了手機(jī)。
健康咨詢描述： 以前用眼過度眼睛再疲勞，也是表面睡一覺就好了。去年換了只手機(jī)，結(jié)果度數(shù)漲得飛快，不敢用了。本來就是七八百度的眼，這時(shí)候眼睛的疲勞產(chǎn)生的不適感比以前難受多了，眼球突出眼底也不舒服。而且也不容易恢復(fù)。前晚幾個(gè)小時(shí)的手機(jī)都不覺得有什么，現(xiàn)在真是看幾分鐘眼睛就難受。高度近視都會(huì)這樣嗎？我不用的那只手機(jī)，我媽媽在用，她也是800多度的眼睛，可是他的適應(yīng)程度比我好多了。
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有可能是睡眠不足，熬夜或者是用眼過度。也有可能是慢性結(jié)膜炎。平時(shí)保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，看電腦、看電視?？梢缘窖劭茩z查一下，在裂隙燈顯微鏡下仔細(xì)觀察，測(cè)視力及眼壓。
根據(jù)你的描述考慮，還是與你自身體質(zhì)有關(guān)系的，當(dāng)然手機(jī)屏幕也是一個(gè)方面。建議平時(shí)盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量閉眼休息，調(diào)整一段時(shí)間看看是否好轉(zhuǎn)吧。
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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