每一天早上醒來、嘴巴里很苦
健康咨詢描述： 本人飯量比較大、但不放味精與不放鹽均可！就是近日發(fā)現(xiàn):每天醒過來、嘴巴里很苦！
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你好，你每天早晨起來后嘴巴里很苦，飯量比較大，吃飯時(shí)可以不放味精與食鹽，最近出現(xiàn)這種早晨起來后嘴巴苦，是晚飯吃多了出現(xiàn)消化不良，這種情況需要適當(dāng)少吃點(diǎn)，特別是晚飯，吃個(gè)七成飽就可以，多吃點(diǎn)蔬菜，少吃點(diǎn)干糧，吃完后半個(gè)小時(shí)可以出去活動(dòng)活動(dòng)，應(yīng)該會(huì)好的。祝你生活愉快。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是飲食不當(dāng)引起的消化不良及膽汁反流
指導(dǎo)意見：
建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)吃飯，睡前4小時(shí)盡量不要吃東西，晚飯不要吃點(diǎn)太飽，盡量清淡易消化飲食，可以吃點(diǎn)奧美拉唑抑制胃酸分泌。
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