健康咨詢描述: 雙胎五個月最近便秘,半個月胖五斤,有輕微痔瘡,偶爾上廁所有血,有什么好的飲食辦法嗎,用蜂蜜栓雖然也能拉,但還是要等著有便意,怎么能每天都拉啊
現(xiàn)在你便秘比較嚴重的話,最好能夠在飲食上自己調(diào)節(jié)一下,吃點粥,吃點面條,不吃熱氣上火,辛辣刺激的東西要多吃點水果蔬菜,吃點芹菜,韭菜,紫菜,海帶,改善便秘。
懷孕時有痔瘡發(fā)作,出現(xiàn)便秘,建議盡量通過食療的方式來調(diào)理,每天保證進食一個香蕉,喝酸奶,多吃一些富含纖維、潤腸通便的食物,如韭菜,芹菜,蘋果,地瓜,玉米等等。
病情分析:
您好,孕婦出現(xiàn)便秘是常見的,平時可以適當用些益生菌調(diào)理,平時多吃些新鮮蔬菜水果
指導(dǎo)意見:
建議平時一定注意多吃些含有膳食纖維含量豐富的食物,注意規(guī)律作息,規(guī)律飲食,適當運動,不要久蹲,祝健康
以上是對“懷孕便秘了吃什么能每天都拉呀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕后隨著月份的增長,子宮逐漸增大,增大的子宮會壓迫腸道或膀胱,使腸蠕動變慢,引起便秘。
指導(dǎo)意見:
無論有沒有便意,每天按時排便,養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,要多喝水多吃蔬菜和水果以及含纖維素高的食物,每天可喝一杯蜂蜜水。適當活動。增加腸蠕動。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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