健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上睡不著覺,總感覺在想什么事,還說不上來具體是什么
病情分析:
你好很愿意能夠為你排憂!不知道你的這種癥狀有多長時間了,用過什么藥物嗎?做過什么治療沒有,有沒有其他的誘因
指導(dǎo)意見:
建議你去當(dāng)?shù)氐木窨崎T診看看,應(yīng)該不會有多大的問題,通過醫(yī)生對你的診斷治療,應(yīng)該逐步就能夠好轉(zhuǎn)!
感覺已經(jīng)有半年了,吃過谷維素
谷維素不行,時間這么長了,用一幫助睡眠的藥物會更好點,睡眠調(diào)整過來了,可以逐步的停用!
有什么推薦的藥
可以用勞拉西泮片每天晚上暫時服用一片,會好的!
我這種情況會不會是焦慮癥或抑郁癥什么的
診斷抑郁或者焦慮需要很多的條件,單純靠你目前的描述目前不能夠確診,你還有其他的癥狀嗎?
病情分析:
您好!據(jù)您所述的情況長期的植物神經(jīng)紊亂以及有壓力過大或者環(huán)境因素影響是很容易引起失眠,同時由于睡眠質(zhì)量不佳而引發(fā)血液循環(huán)不良有眼袋以及黑眼圈現(xiàn)象,需要查找失眠的原因以及改善睡眠質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
建議您自我的規(guī)律作息和飲食,同時在睡眠前遠(yuǎn)離手機和創(chuàng)造黑暗的環(huán)境。通過瑜伽式放松或者聽輕音樂來提高睡眠質(zhì)量,如果長期的失眠已經(jīng)超過三個月。建議服用營養(yǎng)植物物神經(jīng)的藥物來改善睡眠。
有什么推薦的藥,我這種情況會不會是焦慮癥或抑郁癥什么的
可以先制定合理的作息計劃,規(guī)律作息和飲食的同時,服用人參五味子或者是營養(yǎng)植物神經(jīng)的谷維素來幫助調(diào)整睡眠。
我已經(jīng)吃了一段時間的谷維素了,前一段時間感覺還有點效果現(xiàn)在感覺沒用了
需要結(jié)合白天有無壓力過大或者是有經(jīng)常的不規(guī)律作息存在??梢栽谥嗅t(yī)辯證體質(zhì)后采用中藥進(jìn)行調(diào)理。
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