掉頭發(fā)很厲害愛熬夜但是掉的也太多了

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，如果脫落較多，不排除脂溢性脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進(jìn)行性脫發(fā)，建議醫(yī)生指導(dǎo)下外用達(dá)菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，避免熬夜勞累，多運動。
      

      病情分析：
      脫發(fā)嚴(yán)重往往與平時勞神過度，精神緊張，熬夜生活不規(guī)律等原因有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為大多屬于血虛或腎虛的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇養(yǎng)血潤發(fā)中藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊口服治療，平時注意休息，保證充足睡眠，服藥期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      這個肯定跟你熬夜有關(guān)，最好改變作息時間，10點之前能上床入睡，從中醫(yī)角度來說，你熬夜傷肝，肝臟不好了毛發(fā)滋養(yǎng)出問題了所以容易脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強營養(yǎng)，保證睡眠，改變作息時間。平常洗頭發(fā)的頻率也注意一下，洗發(fā)水的話盡量使用大品牌的，可以適當(dāng)使用潤發(fā)素。
      
      以上是對“掉頭發(fā)很厲害愛熬夜但是掉的也太多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！