健康咨詢描述: 最近臉色發(fā)黃,臉色暗淡,想問一下原因以及解決辦法
你的情況是脾虛,氣血不足的表現(xiàn),建議你服用中成藥歸脾丸調(diào)理一下,可以健脾益氣,養(yǎng)血。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅棗小米南瓜粥,可以健脾益氣!多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。
導(dǎo)致你面部皮膚組織出現(xiàn)了顏色發(fā)紅的臨床情況,考慮是氣血不足或者是體內(nèi)肝膽疾病有關(guān)系的臨床表現(xiàn),首先建議到皮膚科或者消化內(nèi)科進(jìn)行全面的檢查檢查,針對(duì)病因進(jìn)行治療。
你好,臉色發(fā)黃中醫(yī)認(rèn)為多與脾氣虛弱,氣血不足等有關(guān),建議您應(yīng)該注意增加營養(yǎng),多吃一些含膠原蛋白多的食物,多吃一些大棗、枸杞、山藥等食物能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,使氣色改善,適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),另外長(zhǎng)期熬夜睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致以上情況。
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