健康咨詢描述: 孩子出生50天,目前的睡覺時(shí)間是晚上12點(diǎn)睡到中午12點(diǎn),12-14點(diǎn)玩耍,14-20睡覺。20-24玩耍。如何調(diào)整睡眠時(shí)間,希望晚上睡早點(diǎn),上午醒一會(huì),中午12點(diǎn)可以睡覺。
小孩子還是應(yīng)該在夜間保證充足的睡眠的,這樣有利于生長(zhǎng)激素的分泌。具體的調(diào)整方法就是白天減少睡眠,夜晚孩子起來玩耍時(shí),要把燈光開暗,同時(shí)放些音樂等促進(jìn)孩子睡眠。
孩子睡覺不規(guī)律,這種情況下需要及時(shí)的調(diào)整孩子的休息習(xí)慣,可以在上午的時(shí)候適當(dāng)?shù)陌押⒆涌丛趺茨苄堰^來,減少上午的睡眠時(shí)間,以及下午的睡眠時(shí)間,促進(jìn)晚上的睡眠時(shí)間,另外口服伊可欣AD滴劑,多曬太陽(yáng),警惕缺鈣的可能。
病情分析:
你好,五十天的寶寶要養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣,晚上要八九點(diǎn)鐘到早晨七八點(diǎn)鐘睡眠是最好的。
指導(dǎo)意見:
晚上睡得太晚會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,要給寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,要繼續(xù)吃魚肝油,可以吃到兩歲,夏季陽(yáng)光充足可以暫停,間斷補(bǔ)充碳酸鈣顆粒。
以上是對(duì)“50天嬰兒睡覺不規(guī)律怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如何糾正?如何有效叫醒寶寶
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