健康咨詢描述: 最近這段時間我看遠一點的都看不清了,我經(jīng)常熬夜,也經(jīng)??磿?,趴的很近。后來去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己近視了,給我開了健視佳葉黃素。我很緊張,我不想戴眼鏡,那么我想問一下近視眼眼睛無神怎么辦呢?
你好眼睛出現(xiàn)近視以后,大部分人都會出現(xiàn)眼睛無神這種情況,主要是由于近視的發(fā)生、發(fā)展過程導致的。隨著近視的出現(xiàn)以及近視度數(shù)的增加,眼睛的長度會增加,在這個過程中外界平行的光線落在視網(wǎng)膜之前,所以看東西非常模糊,在這種情況下眼睛就會表現(xiàn)出一個無神的狀態(tài),因為失去了一個清晰的追隨目標。所以為了改善這種癥狀,一定要及早到醫(yī)院進行驗光檢查并配戴眼鏡,只有讓眼睛維持一個比較清晰的狀態(tài),這樣才會改善眼睛無神的表現(xiàn),而且在平時要適當?shù)脑黾討敉鈺r間,通過這種方式也能夠改善眼睛無神的癥狀。同時要注意眼部的休息,避免過度用眼,養(yǎng)成良好的用眼習慣,端正用眼姿勢。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為本身有精神視力不好,再加上勞累,熬夜,用眼過度,缺乏戶外運動導致目前的癥狀,建議,佩戴合適的框架眼鏡,注意休息,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機,電腦一定要控制,可以經(jīng)常做下眼部的熱敷和眼保健操,飲食均衡規(guī)律就可以,可以適當?shù)难a充一些富含葉黃素的食物,比如藍莓,或者是藥物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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