健康咨詢描述: 兩個(gè)月前打籃球崴腳了,到現(xiàn)在還未完全消腫,有逐漸好轉(zhuǎn),有什么方法可以加速恢復(fù)嗎
崴腳兩個(gè)月仍然腫脹明顯,關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)踝保護(hù),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,盡量抬高患肢,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
如果沒(méi)有骨折的話,通常是軟組織問(wèn)題需要慢慢的恢復(fù)的,建議你每天晚上睡前泡腳半個(gè)小時(shí)可以加入紅花,生姜,艾葉,桑植等中藥加水煮沸。平時(shí)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),需要慢慢恢復(fù)。
根據(jù)你目前描述的這種情況,因?yàn)橥鈧枰欢ǖ幕謴?fù)過(guò)程,希望你不要故意著急,暫時(shí)可以口服一下,活血化瘀止痛的藥物,局部可以做下理療或者熱敷,不要著涼和過(guò)度的勞累,慢慢就能夠恢復(fù)的。
以上是對(duì)“崴腳兩個(gè)月,還是沒(méi)有消腫”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!兩個(gè)月前打籃球崴腳了,現(xiàn)在還沒(méi)有完全消腫,初步考慮是軟組織損傷,應(yīng)該繼續(xù)用藥物治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以用溫水泡腳,每天兩次,每次十分鐘左右,然后外用云南白藥氣霧劑口服消炎止痛藥,雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,最近注意休息,避免劇烈活動(dòng)很重要,
病情分析:
崴腳就是踝關(guān)節(jié)損傷,如果有骨折需要做相應(yīng)處理,如果沒(méi)有骨折也需要石膏固定3周,防止肌腱韌帶松馳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果當(dāng)時(shí)沒(méi)有打石膏,恢復(fù)的時(shí)間就要長(zhǎng)一些。因?yàn)檐浗M織損傷需要一定時(shí)間的修復(fù),所以目前活動(dòng)后還會(huì)腫脹??梢詧?jiān)持用熱水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速組織修復(fù)。
①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線