尿黃腿抽筋半夜睡覺(jué)總會(huì)突然醒

      夜間抽筋，需要排查是否有缺鈣引起的，同時(shí)冷刺激，不注意保暖，也會(huì)誘發(fā)肌肉抽筋，需要清淡飲食，配合加強(qiáng)補(bǔ)鈣，注意保暖，配合每天睡前熱敷活血舒筋，減少肌肉抽筋。
      

      病情分析：
      如果尿黃，是不是平時(shí)喝水比較少？要經(jīng)常喝水，多補(bǔ)充液體。盡量不要抽煙，為了身體健康盡量去戒煙。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果半夜?fàn)斝褋?lái)，經(jīng)常的腿抽筋，有可能是受寒引起的腿抽筋，也可能是缺鈣引起，注意保暖，不要受寒著涼，要多補(bǔ)充鈣劑，多曬太陽(yáng)。