健康咨詢描述: 一年四季都是這樣翻被子上邊睡,夏天空調(diào)還直吹,睡覺時衣服比日常穿的少睡著后也沒覺得冷,因為體質(zhì)比較好很少有感冒狀況,最近有說經(jīng)前痛疼和腳痛,是否因為受寒的原因?
女同志,平時還是要注意一下保暖比較好,因為容易出現(xiàn)痛經(jīng)等問題,根據(jù)你的敘述這兩種情況,肯定跟著涼有關(guān)系,尤其人在睡著以后,身體抵抗力會相應(yīng)的下降,所以最好改變這種習慣
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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