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腳扭傷腳面嗯一下會痛還有一點點腫

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2019-11-25 18:12:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 扭傷腳面摁一下就痛腳尖不敢用力用力就會痛可以走就是一瘸一瘸的


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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:52:15 我要投訴

      在扭傷后72h內(nèi),必須避免:在損傷的局部做任何熱療的形式!包括熱的烤燈、熱敷的膏劑、溫泉熱療、桑拿蒸汽。避免運動及在損傷的部位做按摩,同樣要避免過度的酒精攝入,這些措施會導致出血、水腫和疼痛加重。反之,72小時后采取上訴做法,可以慢慢的恢復。

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