懷孕7個(gè)月總是睡不了午覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，懷孕七個(gè)月總是午睡不好，每天睡眠時(shí)間7.8小時(shí)，應(yīng)該不會(huì)影響胎兒發(fā)育的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)睡不著可以戶外散散步聽聽歌，曬曬太陽，適量進(jìn)行戶外有氧活動(dòng)，睡覺前不要吃興奮性食物，少食多餐，適量保持高蛋白食物以及蔬菜水果，每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài)進(jìn)行觀察
      

      病情分析：
      已懷孕七個(gè)月了，中午睡不了午覺，體重才14斤，你是不是輸錯(cuò)了？每天睡眠七八個(gè)小時(shí)，下午一直躺在床上很困。
      指導(dǎo)意見：
      你很擔(dān)心對(duì)寶寶有影響，我能理解你的心情。建議你去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查，定期做孕檢，每天睡眠七八個(gè)小時(shí)，已經(jīng)可以了。保持快樂的心情，可以找?guī)Ш⒆拥臅纯?，做個(gè)好媽媽。